Главное-желание!
За 1 час не есть! За 30 минут- не пить!
А также:
Спортивная форма:

• длинные хлопчато-бумажные штаны
• футболка
• босиком или чешки

С собой:

• бутылочку воды без газа

Родителям:

• Заполнить согласие на тренировки, где указываются данные ребёнка. (требуется данные со свидетельства о рождении)

Родители ожидают своих детей вне спортзала.
В клубе есть общее снаряжение и нунчаки. Со временем приобретете свои, пока так.